Kahvenin sağlığa faydaları uzun zamandır biliniyor. Yapılan yeni bir araştırma bu gerçeği doğrularken, uzmanlar kahveyle ilişkili bazı alışkanlıkların sağlığa zararlı olduğunu da hatırlatıyor. Kahvenin dünyadaki etkisinin ne kadar büyük olduğunun en iyi kanıtlayan gelişme, çay ülkesi olarak tanınan Çin’in başkenti Şangay’da 2700 metrekareyi kaplayan ve 400’den fazla çalışanı olan Starbucks mağazasının açılması oldu. Şangay Starbucks mağazasında popülerliği, sadece kahvenin sağlığa faydalarından kaynaklanmıyor olsa da yeni bir araştırmaya göre, kahvenin faydaları tartışılmaz. Amerika’nın Sesi‘nde yayınlanan bir habere göre Southampton Üniversitesi’nden Robin Poole, “Kahvenin en önemli faydaları, kalp hastalığı ve beyin kanamasından ölme veya kalp hastası olma riskini azaltması. Bunun içinse, günde

Bu yazı Kahvenin sağlığa faydaları Kahvve.com da yayınlandı!

Kahvenin insan sağlığına yararları hakkında pekçok yazı yazdık ve her seferinde şunu tekrarladık: Sadece kahve içerek sağlıklı kalacağınıza inanıyorsanız yanılıyorsunuz! Kahvenin yanında spor şart. Bugünkü yazımızda kahve tutkunlarına fit kalmalarını sağlayacak spor çeşitlerini hazırladık. İşte 2016’nın fitness trendleri: Koşu, güç antrenmanları, tempolu dans çalışmaları, hayvan duruşu egzersizleri, pilates ve sıkılaşma tatili.. Peki sizi hangisiyle fit kalacaksınız? Dans çalışmaları Son yıllarda popülaritesi giderek artan gruplu dans çalışmaları 2016’da da ‘fit’ kalmak isteyenlerin adresi olacak. Modern dans saatte 320 kalori, disko dansı saatte 300 kalori, flamenko saatte 300 kalori, tango saatte 200 kalori ve vals yapmak size saatte 200 kalori harcatacaktır. Sıkılaşma tatili

Bu yazı Kahve için ama sporunuzu ihmal etmeyin! Kahvve.com da yayınlandı!

Sabahları, mis kokulu nefis bir kahvenin yerini ne tutabilir sizce? Hiçbir şey! Peki, bu lezzetli içeceğin sadece bir içecek olmadığından haberiniz var mı? Kahve sadece sağlığınızı korumuzyor aynı zamanda kahve güzelleştiriyor… Nasıl mı? İşte birkaç örnek… Canlandırıcı buz kalıpları Sert bir kahve yapın, buz kalıbına dökün ve dondurun. Daha sonra elde ettiğiniz buz parçaları ile yüzünüzü silin. Kahveden yapılmış buz kalıpları, cildiniz için harika bir bakım olur, cildinizi ferahlatır ve canlandırır. Tonik etkisi Sabahları, taze demlenmiş bir kahve ile pamuğu biraz ıslatın ve yüzünüzü bununla silin. Bu, hem tonik yerine geçer hem de cilt tonunuzu dengelemiş olursunuz. Kahvenin cilt tonunu

Bu yazı Kahve güzelleştiriyor Kahvve.com da yayınlandı!

Kahvenin faydaları nedir? Bu sıklıkla rastladığımız bir soru. Sizden gelen yoğun istek üzerine bu konuyu tekrar işliyoruz. “Zorunda mıyım?” demeyin kahve için! Kahve sudan sonra en faydalı içecek! Bu gerçek bilim dünyasının uzun süredir üzerinde çalıştığı araştırmalardan sonra ortaya çıktı. Son zamanlarda yapılan bu araştırmaları kahvve.com okurları için bir kez daha derledik. İşte neden kahve içmeniz gerektiğini anlatan 12 bilimsel gerçek 1- Kahve karaciğer hastalıklarına doğal ilaç Alkolün karaciğere ne kadar olumsuz etkisi varsa sade kahvenin de aynı oranda faydası var. Bilimsel araştırmalara göre günde dört bardak (Tall Starbucks kabı) kahve içenlerin siroza yakalanma oranı yüzde 80 azalıyor. Yine kahve içenlerin karaciğer kanserine yakalanma

Bu yazı Kahvenin faydaları nedir? Kahvve.com da yayınlandı!

ABD ve 10 Avrupa ülkesinde ayrı ayrı yapılan iki araştırma sonuçlarına göre kahve içen kişilerde erken ölüm riski daha az. Araştırma sonuçları aynı zamanda kahve içicilerin beyin kanaması ile kalp ve mide rahatsızlıklarına yakalanma riskinin de daha az olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmada içilen kahvenin kafein ya da kafeinsiz olmasının sonuçlara bir etkisinin olmadığı belirtiliyor. Kahve içenler daha uzun yaşıyor ABD’de 185 bin kişi üzerinde yapılan bir diğer araştırmada da içilen kahve miktarının artması ile erken ölüm riskinin daha da azaldığı sonucuna varılıyor. Bu araştırmaya göre günde bir fincan kahve içenlerin hiç kahve içmeyenlere göre yüzde 12 oranında daha az erken

Bu yazı Kahve ömre ömür katıyor Kahvve.com da yayınlandı!