Kahve neden içilir?

02/01/2024

Kahve sayesinde daha iyi bir atlet olabilirsiniz

The New York Times’ın bir haberine göre, bilim insanları ve atletler, atletik performansa başlamadan önce içilen bir bardak kahvenin özellikle uzak koşu ve bisiklet gibi sporlarda performansı olumlu etkilediğini yıllardır biliyorlar. “Kafein kan akışındaki yağ asitlerinin miktarını artırır, Bu da atletlerin kaslarının yağları vücut için yakıt olarak kullanmasına yardımcı olur. Bu vücudun egzersiz süresince kullanılmak üzere ufak miktarlarda karbonhidrat depolamasını sağlar.

Avatar photo

Kahvve.com farkıyla Türkiye ve dünyadan kahve konusunda özel haberler ve incelemeler... Kahve hakkında aradığınız her şey kahvve.com'da. Tek gündemimiz var: Kahve!

Önceki Yazı

İklim değişikliği kahveyi vuracak, üretim azalacak

kahve uykusu
Sonraki Yazı

Kahve bağımlılığınız genlerinizle mi ilgili?

error: © 2021 Kahvve.com

BUNLARI BİLİYOR MUSUNUZ?