7- Kahve sizi mutlu eder, depresyona çaredir
Kahvenin beyindeki dopamini arttırdığını yazmıştık. Dopaminin artmasının bir başka anlamı da ruhsal durumunuzun düzelmesidir. Bir anlamda mutluluk veren maddedir. Beyinde bu maddenin artması mutluluğunuzun artmasıyla doğru orantılıdır. Depresyona bire bir çare yine kahvedir. Günde 4 bardak kahve içenlerin depresyona girme oranı yüzde 20 azalır, bu kişilerin intihara kalkışması yüzde 50 düşer. Kahve kelimenin tam anlamıyla hayat kurtarır.
